Bli kjent med meg

Velkommen hit!

Mitt navn er Marte Holthe. Jeg har fullført første semester og mottatt diplom som Hypnoterapeut ved NIHH, samt diplom for første semester fra Dave Elman Institute.

Jeg studerer ved NIHH (Norsk Institutt for Hypnose og Hypnoterapi), som er akkreditert av Dave Elman Institute. Dave Elman var en pioner innen hypnose og har hatt stor innflytelse på hva hypnose er i dag. Dette er den lengste og mest omfattende utdanningen innen Hypnoterapi og Klinisk Hypnose i Norge. Jeg har også tatt kurs i anatomi og fysiologi ved Tunsberg Medisinske Skole.

Hvorfor hypnose og hypnoterapi er viktig for meg

Min interesse for hypnose startet med egne erfaringer. Etter å ha prøvd flere terapiformer uten resultater, oppdaget jeg selvhypnose og opplevde raske, naturlige endringer i vaner og reaksjoner. Det var en "wow"-opplevelse som viste meg hypnosens potensial. Hypnoterapi er en trygg, effektiv og naturlig metode for varige endringer – helt uten bivirkninger.

Hypnose bygger på hjernens naturlige plastisitet, dens evne til å skape nye nervebaner og endre mønstre. Nevrovitenskapelige studier viser at hypnose aktiverer en tilstand av dyp avslapning og fokus, der hjernen er spesielt mottakelig for endring. Dette gjør hypnoterapi til et kraftfullt verktøy for å overkomme utfordringer.

Hvordan jeg jobber

Jeg tilpasser alltid terapien etter dine behov, ved bruk av evidensbaserte metoder. Gjennom trygg og behagelig veiledning hjelper jeg deg inn i en hypnotisk tilstand, hvor vi kan jobbe effektivt med ønskede endringer.

Hva kan hypnoterapi hjelpe med?

Hypnoterapi kan bidra til å håndtere vaner, stress, angst, søvnproblemer og mye mer. Er du nysgjerrig på hvordan hypnoterapi kan hjelpe deg? Utforsk nettsiden min for mer informasjon, eller ta kontakt for en uforpliktende samtale. Jeg ønsker å høre din historie, og sammen kan vi finne ut hvordan jeg best kan bistå deg med dine utfordringer.

Gleder meg til å høre fra deg!

Vennlig hilsen,

Marte Holthe